slider-desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Łuków

Masz dość stania w kuchni? Z naszą dietą pudełkową w Łukowie odzyskasz czas na to, co naprawdę ważne. Każdego dnia przygotowujemy posiłki dla ponad 65 000 osób w całej Polsce. Dołącz do nich! Wybierz jedną z 18 kompletnych diet, zamów do 9:00, a my zajmiemy się resztą. Twoją paczkę ze świeżymi posiłkami dostarczymy w nocy, między 20:00 a 6:00, prosto pod Twoje drzwi.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 65.99 zł 52.79 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 68.99 zł 55.19 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 72.99 zł 58.39 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 68.99 zł 55.19 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 71.99 zł 57.59 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 66.99 zł 53.59 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 57.99 zł 46.39 zł
Active pro - Sałatka z grillowanym kurczakiem, mini mozzarelą, batatem, pomidorkami i pestkami dyni, winegret cytrusowy

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 63.99 zł 51.19 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 62.99 zł 50.39 zł
Śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 66.99 zł 53.59 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł 52.79 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł 52.79 zł
Keto - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 69.99 zł 55.99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 65.99 zł 52.79 zł
LOW-CARB-min Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 64.9 zł 51.92 zł
LOW-IG-min

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł 51.92 zł
SOFT-min

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 62.9 zł 50.32 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł 51.92 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.99 zł 51.99 zł
GLUTEN-LACTOSE-FREE-min

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł 51.92 zł
Ekonomiczna - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 48.99 zł 39.19 zł
Ekonomiczna + wege - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 51.99 zł 41.59 zł
Detoks_sokowy - mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 79.99 zł 63.99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

foto_viking_5

Dieta pudełkowa Łuków – precyzja, smak i wartość odżywcza

W naszej diecie pudełkowej nie ma miejsca na przypadek. Każdy posiłek jest precyzyjnie zbilansowany we współpracy z ekspertami z Akademii Leona Koźmińskiego, SGGW i Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. To oni dbają o to, by kalorie i makroskładniki zawsze się zgadzały. Menu komponujemy ze świeżych, sezonowych produktów, więc dostajesz dokładnie to, czego potrzebuje Twój organizm.

Wybieraj spośród 18 kompletnych diet. Znajdziesz coś dla siebie! Szukasz klasyki, jak Dieta Standard? A może wolisz coś bardziej specjalistycznego, jak Keto lub Fodmap? Mamy też opcje dla osób z problemami tarczycowymi, np. dietę Hashi Low Gluten & Lactose. Każdy wariant jest smaczny, idealnie zbilansowany i gotowy do zjedzenia prosto z pudełka.

Skąd ten smak? Z jakości, którą kontrolujemy od samego początku. Mamy własny zakład mięsny w Ignatkach k. Białegostoku, dzięki czemu na Twój talerz trafiają tylko najlepsze mięsa i wędliny, bez pośredników. Warzywa, owoce i nabiał bierzemy od sprawdzonych, często lokalnych dostawców. Cały proces, od wyboru składników po gotowanie i pakowanie, odbywa się w jednym miejscu.

Lubisz decydować o tym, co jesz? Wypróbuj nasze diety z wyborem menu. W 6 różnych planach (np. Basic, Comfort czy Keto Fusion) codziennie czeka na Ciebie pula nawet 40 dań. Samodzielnie komponujesz śniadania, obiady i kolacje, a wszystkim zarządzasz w wygodnej aplikacji. Wymieniaj posiłki, oceniaj dania i planuj menu na kolejne dni. Wystarczy kilka kliknięć.

Tania dieta pudełkowa Łuków – oszczędność czasu i finansów

Ile to kosztuje? Gotowa dieta pudełkowa jest Twoja już od 48,99 zł dziennie. Wolisz mieć wybór? Opcja z własnym menu jest dostępna od 65,99 zł za dzień. Miesięcznie to wydatek 1800-2500 zł – ostateczna cena zależy od kaloryczności i rodzaju diety, którą wybierzesz.

Ale dieta pudełkowa to nie tylko jedzenie. To przede wszystkim oszczędność czasu! Zamiast spędzać go na zakupach, gotowaniu i sprzątaniu, odzyskujesz nawet 20 godzin w miesiącu. Co jeszcze zyskujesz? Dostawę na terenie Łukowa masz zawsze w cenie, bez żadnych ukrytych kosztów. A jeśli wyjeżdżasz, możesz w każdej chwili wstrzymać zamówienie. Nie musisz też wiązać się długą umową – wypróbuj naszą dietę przez 5 lub 7 dni i sam zdecyduj, czy chcesz zostać na dłużej.

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

viking_z_nami_sie_oplaca

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Ponad 41 500 obsługiwanych miejscowości

Viking

Dieta pudełkowa w Łukowie – opinie klientów

Najlepsze opinie o naszej diecie pudełkowej w Łukowie znajdziesz tam, gdzie klienci rozmawiają ze sobą bez naszego nadzoru.

Dołącz do facebookowej grupy Viking od kuchni, gdzie klienci dzielą się autentycznymi opiniami, zdjęciami posiłków i swoimi doświadczeniami z naszą dietą pudełkową — także mieszkańcy Łukowa i okolic.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Łukowie?

Dzienny koszt naszych gotowych zestawów zaczyna się już od 48,99 zł. W tej cenie otrzymujesz komplet pięciu zbilansowanych posiłków. To często mniej, niż wydajesz na zakupy i jedzenie na mieście. Tygodniowy koszt to po prostu wielokrotność tej kwoty, ale pamiętaj, że przy dłuższych zamówieniach cena za pojedynczy dzień spada. To prosta kalkulacja – im dłużej z nami jesteś, tym więcej oszczędzasz nie tylko czasu, ale i pieniędzy.

Czy dieta pudełkowa od Vikinga jest zdrowa?

Oczywiście. Każdy z 5 posiłków w Twoim dziennym zestawie jest komponowany przez dietetyków klinicznych, którzy dbają o bilans makro- i mikroskładników. Gotujemy tylko ze świeżych, sprawdzonych produktów, unikając sztucznych polepszaczy smaku. Niezależnie od tego, czy chcesz zrzucić kilka kilogramów, czy po prostu jeść regularnie i zdrowo, nasze posiłki dostarczą Ci wszystkiego, czego potrzebujesz, by mieć energię przez cały dzień.

Jaka dieta pudełkowa w Łukowie będzie dla mnie najlepsza?

Wszystko zależy od Twojego celu i preferencji. W naszej ofercie znajdziesz aż 18 kompletnych diet, więc wybór jest naprawdę spory. Jeśli chcesz schudnąć, idealna będzie Dieta Redukcyjna. Jeśli intensywnie trenujesz, postaw na Wysokobiałkową. Mamy też opcje wege, bez glutenu czy laktozy. Nie wiesz, co wybrać? Skontaktuj się z naszymi dietetykami – bezpłatnie pomogą Ci dopasować plan idealny dla Ciebie.

Jak wygląda dostawa diety na terenie Łukowa?

Twoje posiłki dostarczamy naszą własną flotą chłodniczą, co gwarantuje świeżość i bezpieczeństwo. W Łukowie i okolicach działamy z precyzją, która zapewnia nam aż 99,95% terminowości dostaw. Paczka z jedzeniem na cały dzień czeka pod Twoimi drzwiami wcześnie rano, jeszcze zanim zaczniesz szykować się do pracy. To maksymalna wygoda – wstajesz i masz gotowe, pyszne śniadanie, bez żadnego wysiłku z Twojej strony.

Ile kosztuje dieta pudełkowa dla cukrzyków w Łukowie?

Dieta z niskim indeksem glikemicznym, idealna dla osób z cukrzycą czy insulinoopornością, kosztuje dokładnie tyle samo, co nasze inne standardowe plany. Nie stosujemy żadnych dodatkowych opłat za specjalistyczny charakter diety. Cena zależy wyłącznie od wybranej przez Ciebie kaloryczności. Uważamy, że dostęp do zdrowego, dopasowanego do potrzeb żywienia powinien być prosty i przejrzysty, bez ukrytych kosztów. To dla nas standard.

Czy mogę liczyć na zniżki, zamawiając dietę na dłużej?

Tak, lojalność się opłaca. Im dłuższy okres zamówienia wybierasz, tym niższa staje się cena za pojedynczy dzień. To nasz sposób, by podziękować Ci za zaufanie i zachęcić do regularności, która jest kluczem do osiągnięcia celów zdrowotnych i sylwetkowych. Sprawdź w naszym panelu zamówień, jak zmienia się cena przy zamówieniu na 20 czy 40 dni – zobaczysz, że regularne dbanie o siebie z Vikingiem jest po prostu bardziej korzystne finansowo.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Łukowie?

W Łukowie Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Łukowie lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Łukowie i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

jadłospis z niskim ig
28.05.2026
Dieta z niskim IG to potężna broń przeciwko zaburzeniom gospodarki węglowodanowej. Jak toczyć walkę z insulinoopornością, cukrzycą i skokami glukozy we krwi? Poniżej znajdziesz gotowy jadłospis. Niski indeks glikemiczny stanie się Twoim sprzymierzeńcem dzięki liście...
Czytaj dalej
mikro i makroelementy
27.05.2026
Mikro- i makroelementy to ważny temat w świecie zdrowego odżywiania. Nic w tym dziwnego, ponieważ uczestniczą w wielu procesach zachodzących w organizmie, m.in. wspierają pracę mięśni i układu nerwowego. Dowiedz się, czym są mikro- i...
Czytaj dalej
butter chicken
26.05.2026
Zastanawiasz się, jak smakuje Butter Chicken i co to właściwie jest? To aromatyczna potrawa kuchni indyjskiej, znana również jako kurczak Butter Masala. Znajdziesz w niej delikatnego kurczaka, kremowy sos pomidorowo-maślany i intensywne przyprawy. Sprawdź, jak...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.